Outdoor Relax
90 Minuten Einzelsitzung
Finde Ruhe und Balance mit klassischem Entspannungs- und Mentaltraining. Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung bringen Gelassenheit in deinen Alltag. Fantasiereisen und gezieltes Mentaltraining helfen dir, deinen Fixstern klarer zu sehen, dich neu auszurichten und deine innere Stärke zu aktivieren. Individuell abgestimmt, unterstützen dich diese Methoden auf deinem Weg zu deinem Ziel.
90,- €
Outdoor Relax
90 Minuten Einzelsitzung
Raus in die Natur: Spüre den Duft des Waldes, lausche den Tieren, fühle den Boden unter deinen Füßen. Beim Waldbaden entdecken wir achtsam die kleinen Wunder, atmen tief durch und kommen ganz im Moment an. Eine Einladung, die Natur mit allen Sinnen zu erleben und inneren Frieden zu finden.
90,- €
Schamanische Reise
90 Minuten Einzelsitzung
Finde dein Krafttier und Reise mit ihm in deinen Selengarten – zur Quelle des Urvertrauens oder zu deinem Herzenskrieger, deinem Heiler oder einem anderen Archetypen. Archetypen weisen dir den Weg zu Antworten, die tief in deinem Unterbewusstsein schlummern. Tauche ein in die Welt innerer Weisheit und entdecke die vielleicht noch unbekannte Kraft die in dir selbst liegt.
90,- €
Aktuell wird es ab Februar 2025 einen preiswerten Gruppenkurs bei der VHS Mahlberg geben.
Weitere Kurse nur telefonisch oder per E-Mail Formular buchbar.
Vorerst nur Vorort Kurse – Onlinekurse nur auf Anfrage.
Veranstaltungsort nach Vereinbarung.